เล็บที่มีสุขภาพดีมีส่วนช่วยให้เราดูดี

อย่าใช้ตะปูเป็นเครื่องมือเช่น การเปิดกระป๋องป๊อป ตัดเล็บเท้าอย่างสม่ำเสมอ การรักษาให้สั้นจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและการบาดเจ็บ เมื่อเล็บเท้าหนาและตัดยาก การรักษาเล็บ  ให้แช่เท้าในน้ำเกลืออุ่นๆ ผสมเกลือหนึ่งช้อนชาต่อน้ำหนึ่งไพน์ แล้วแช่ไว้ประมาณ 5 ถึง 10 นาที หลีกเลี่ยงการ ขุด เล็บขบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากติดเชื้อและเจ็บ หากคุณมีอาการเล็บขบ ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษา