การนอนหลับ
โดย:
พลอยใส
[IP: 37.120.217.xxx]
เมื่อ: 2023-08-28 15:05:25
การซ่อมแซมและ ฟื้นฟูตนเอง การออกกำลังกายน้อยลงจะทำให้ร่างกายรักษาอาการบาดเจ็บและซ่อมแซมปัญหาที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณตื่นได้ง่ายขึ้น การนอนหลับ นั่นเป็นสาเหตุที่การเจ็บป่วยทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยมากขึ้นและต้องการพักผ่อนมากขึ้น
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
