ทั้งรูปแบบการรับประทานอาหารและกิจวัตรการออกกำลังกายมีบทบาท
โดย:
ส้ม
[IP: 45.91.21.xxx]
เมื่อ: 2023-07-05 14:50:05
ทั้งรูปแบบการรับประทานอาหารและกิจวัตรการออกกำลังกายมีบทบาท สำคัญในการควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกาย คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเมื่อคุณบริโภคแคลอรีผ่านการกินและดื่มมากกว่าปริมาณแคลอรีที่คุณเผาผลาญรวมถึงแคลอรีที่เผาผลาญระหว่างการออกกำลังกาย
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
