โมลิบดีนัมไม่พบในธรรมชาติ

โมลิบดีนัมไม่พบในธรรมชาติ เป็นธาตุที่ค่อนข้างหายาก มีมากพอๆ กับทังสเตนซึ่งมีลักษณะคล้าย โมลิบดีนัม สำหรับโมลิบดีนัม แร่หลักคือโมลิบดีนัมโมลิบดีนัมไดซัลไฟด์, MoS 2 แต่ พบโมลิบดีนัม เช่น โมลิบเดตตะกั่ว, PbMoO 4 (wulfenite) และ MgMoO 4 ด้วย การผลิตเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่มาจากแร่ที่มีแร่โมลิบดีไนต์ แร่ที่มีความเข้มข้นมักจะถูกคั่วในอากาศที่มากเกินไปเพื่อให้ได้โมลิบดีนัมไตรออกไซด์ (MoO 3 )