คุณจะล้างอาการคัดจมูกได้อย่างไร

ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถกำจัดอาการคัดจมูกได้: ดื่มน้ำมากๆ และของเหลวใส. ของเหลวช่วยให้เสมหะบางลงและลดความแออัด ใช้น้ำเกลือพ่นจมูกหรือล้างเพื่อล้างน้ำมูก ติดแถบกาวที่จมูกเพื่อเปิดช่องจมูก ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อทำให้อากาศที่บ้านและ/หรือที่ทำงานของคุณชุ่มชื้น ขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณแนะนำยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อรักษาอาการคัดจมูก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้เกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณใช้ เพื่อที่พวกเขาจะได้แนะนำยาที่จะไม่โต้ตอบกับยาที่คุณมีอยู่ หากอาการ คัดจมูก ทำให้ทารกดูดนมหรือกินขวดนมไม่ได้ ให้ใช้กระบอกฉีดยาล้างจมูกเพื่อล้างน้ำมูกออกจากจมูก