บทสรุป

การสร้างนิสัยอาจใช้เพื่อรวมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ทำได้โดยผ่านการแทรกแซงที่สร้างการเปลี่ยนแปลงในทัศนคติและความตั้งใจ น่าเสียดายหากการแทรกแซงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมซึ่งมักจะต้องใช้ทรัพยากรจำนวนมาก ปล่อยให้พฤติกรรมใหม่ที่ต่อสู้อย่างหนักค่อยๆ สลายไปตามกาลเวลา หรือเปราะบางต่อแรงจูงใจที่ลดลงหรือการโน้มน้าวใจที่ต่อต้าน ควรรวมการสร้าง นิสัย เป็นเป้าหมายของการแทรกแซงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และควรประเมินผลลัพธ์ในระยะเวลาที่เพียงพอเพื่อประเมินการสร้างนิสัยอย่างแท้จริง