หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน

หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน คงจะดีหากได้ทำงานอดิเรกที่เข้าถึงง่าย ทำง่าย และเพลิดเพลิน ความเครียด หลีกเลี่ยงงานอดิเรกหรืองานเครียดที่ซับซ้อนและใช้เวลานาน เพราะจะเพิ่มความเครียดมากกว่าความสุข รายการด้านล่างแสดงแนวทางในการตัดสินใจเลือกงานอดิเรกที่เหมาะกับคุณ หากคุณเป็นประเภทที่ชอบทำสิ่งต่าง ๆ งานอดิเรกที่ดีจะเป็นสิ่งที่ให้ผลลัพธ์สุดท้าย คุณจะรู้สึกถึงความสำเร็จหากคุณสามารถสร้างสิ่งที่จับต้องได้ เช่น เสื้อสเวตเตอร์ถักนิตติ้งหรือผลผลิตจากสวนที่กินได้ของคุณ