หากคุณไม่มีภาวะเหงื่อออกมากแต่ยังรู้สึกกังวลเกี่ยวกับเหงื่อ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวขึ้น พบแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกในการรักษา เรียนรู้เกี่ยวกับการเยียวยาธรรมชาติที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการ เหงื่อ ออก รักษาความชุ่มชื้น หาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อหรือระงับกลิ่นกายใต้วงแขนที่เข้มข้น หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและคาเฟอีนในอาหารของคุณ ล้างเป็นประจำเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง เลเยอร์เสื้อผ้าของคุณ สวมเสื้อกันเหงื่อ เช่น เสื้อยืดทอมป์สัน