โฟกัสที่ปัจจุบัน ไม่ใช่อดีต

เป็นเรื่องปกติที่จะนำความกลัวและประสบการณ์ด้านลบมาสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ท้ายที่สุดมันเป็นกลไกการเอาชีวิตรอดเพื่อป้องกันไม่ให้หัวใจคุณแตกสลายอีกครั้ง แม้ว่าความกลัวและความไม่มั่นคงเก่าๆ อาจป้องกันความอกหักได้ แต่ก็สามารถขัดขวางไม่ให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริงในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ตัวอย่างเช่น หากคนรักเก่านอกใจ อย่าไว้ใจคนรักใหม่ของคุณเพียงเพราะความสัมพันธ์ในอดีตเป็นอย่างไร มุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติที่ทำให้คู่ใหม่ของคุณแตกต่าง หากพวกเขาน่าเชื่อถือพอที่จะ ออกเดต นั่นหมายความว่าคุณควร ไว้วางใจพวกเขา