การรักษาอาการปวดหลัง: อัตราความสำเร็จเพิ่มขึ้น 84 เปอร์เซ็นต์

การขาดการออกกำลังกาย ท่าทางที่ไม่ดี การออกแรงมากเกินไป ความเครียดตลอดเวลาที่ทำงานหรือที่บ้าน อาการปวดหลังเป็นภาวะที่แพร่หลายโดยมีหลายสาเหตุ สำหรับผู้ป่วยจำนวนไม่มาก อาการจะเรื้อรัง หมายความว่าอาการจะคงอยู่เป็นเวลานานหรือเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า การบำบัดด้วยการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายภายใต้คำแนะนำสามารถช่วยบรรเทาได้ วิธีการรักษาทั่วไป ได้แก่ กายภาพบำบัด รวมถึงการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงและความมั่นคง แต่การบำบัดจะประสบความสำเร็จได้อย่างไร? วิธีใดบรรเทาความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด? การวิเคราะห์อภิมานโดย Goethe University Frankfurt ซึ่งตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ในJournal of Painได้ให้ข้อมูลเชิงลึกใหม่ๆ อาการปวด จุดเริ่มต้นคือข้อมูลจากการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม (RCTs) 58 เรื่องของผู้ป่วยมากกว่า 10,000 รายทั่วโลกที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง ขั้นแรก ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อจะถูกกรองออกจากต้นฉบับดั้งเดิม จากนั้นจึงประเมินเป็นกลุ่ม เมื่อประเมินข้อมูลเหล่านี้ นักวิจัยได้ตรวจสอบในแง่หนึ่งว่ารูปแบบการรักษามาตรฐานและการรักษาเฉพาะบุคคลแตกต่างกันมากน้อยเพียงใดในแง่ของผลลัพธ์ "รายบุคคล" หมายความว่ามีการฝึกสอนส่วนตัวบางประเภท ซึ่งนักบำบัดกำหนดเป้าหมายศักยภาพและความต้องการของผู้ป่วยแต่ละรายโดยเฉพาะ และตัดสินใจร่วมกับพวกเขาว่าการบำบัดควรมีลักษณะอย่างไร